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七个月宝宝的育儿大全

时间:2019-08-13 09:02 作者:admin

七个月宝宝的育儿大全

有的妈妈担心宝宝营养摄入不全面,购买了很多营养素给宝宝。 其实,除了母乳与配方奶中的微量元素,辅食的种类多样是重要保证。

给宝宝补铁的最佳选择是深海鱼,其次是肉和蛋。 因此,给宝宝添加的食物,最好肉、菜、豆类都有,才能营养均衡。 预防宝宝缺锌,婴儿最好是母乳喂养,因为人乳中含有丰富的锌,而且易吸收。 动物性食物中的锌含量高,易吸收;所以对宝宝适量添加富含各种微量元素的动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥等辅助食品是非常必要的,只要坚持膳食多样化,合理安排食谱,一般可预防锌缺乏症。

对宝宝来说,盐会增加肾脏负担,辅食要尽量清淡,尽管大人会觉得那样的食物没味儿。

酱油也要少吃,酱油里不但有盐,还有一些细菌,宝宝的抵抗力还不足以对抗这些。

维生素A、D、C是构成牙釉质、促进牙齿钙化、增强牙齿骨质密度的重要物质;蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。 在出牙期间,乳类、排骨汤、菜汁、果汁是重要的辅助食物。 另外,把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃,可以缓解宝宝因长牙引起的牙床不适。 有的妈妈希望宝宝吃得越多越好,认为只有吃得多营养才会好,才会更聪明。 其实吃的太多会造成婴儿肥胖,婴幼儿时期肥胖是成年肥胖的重要原因。 肥胖不仅会使宝宝动作笨拙,限制了活动量,更会加重身体及脏器的负担,神经系统发育也会受到影响。 当宝宝吃得少时妈妈也用不着太焦急,确实不想吃时少吃一些不会影响生长发育。

倒不如让他们休息一下肠胃,等真正饿了宝宝便会主动吃东西的。

1.豆腐放沸水中焯过,研成泥;鸡蛋煮熟后取蛋黄研成泥;2.将豆腐泥和蛋黄泥混合在碗里,加入适量盐、葱末搅拌均匀即可。

1.鸡胸肉洗净,剁碎成鸡肉茸;2.在鸡肉茸中加适量水调匀成糊状;3.鸡汤煮开后,将鸡肉糊慢慢倒入锅中,边倒边用筷子迅速搅拌,再次煮开即可将骨。

1.蛋黄打散,与适量水混合,调稀;2.放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右;3..把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。 1.苹果切成小块,摆在盘子上;2.在苹果上淋3大勺水,放入微波炉中加热40秒至苹果变软;3.在苹果上撒一点儿肉桂,加捣碎的香蕉泥给宝宝吃。

1.把胡萝卜煮软研碎,把菠菜叶加少许盐煮后切碎;2.然后和切碎的猪肝、胡萝卜泥一起放入锅内,加入白酱油后用微火煮,停火前加入牛奶。 1.将鸡蛋带壳水煮,待熟后取出蛋黄,按照需要量用羹匙压成粉糊状,加入熟牛奶中,即成蛋黄奶。

蛋黄应逐渐增加,开始1/4个蛋黄,直到1个蛋黄为止。

宝宝的肚子比较容易着凉,即使在夏天,当宝宝睡觉时,也要给宝宝盖上层一薄薄的毛巾被,避免着凉。

若是宝宝穿睡衣裤睡觉,需特别注意裤腰带的松紧,不要过紧或过松。

宝宝流口水可能加重了,这可能是和宝宝出牙有关,也可能是因为添加辅食后,孩子的唾液腺分泌增加。

所以父母不用担心,更不用带着宝宝到医院看医生。 如果父母们没有注意家中各种设施的安全,家,常常也隐藏了最大的危机。 1.床上不要放置衣物或其它的东西,避免婴儿窒息;2.安全取暖,避免烫伤;3.藏好尖锐利器;4.收妥细小物品和易碎物品;5.·提防容易烫伤的物品;6.当心电源电线和家具的锐角。 相关热词搜索:。